ここのところ、久々にやる事が多く、ヒマ人感がなくなりつつありました
そんなときにワタシがよくやるのが、「1日1食」です（もともと普段は1日2食）
通常はキホン的に外食なので、お店までの移動時間や調理の時間、食べている時間を1食分減らすと、1時間程度とは言え時間に余裕が生まれます
もともと食べることは好きで、いつも「夕飯は何を食べよう」と考えているようなところがあります
ところが、上記のような1日1食や絶食、軽い糖質制限などは、目的があれば苦にならないタイプです
そこで、保存の効くフルーツを自宅に買い置きしておき、1日1食をそのフルーツだけにしたら、さらに時間の節約になるのではないかと思い立ちました
先日、2日間フルーツ食（フルーツしか食べない）を経験しましたので、その結果を報告します
結論から言うと、2日間しか試していませんがワタシには合わなそうです
理由は下記のとおり
１．思ったほどの時間の節約にならなかった（調達、食べ始め）
２．食事制限は得意な方だが、3日続けることができなかった
３．果糖の取り過ぎが原因かはわからないが、体調を崩した（いきなり果物だけにしたからかも）
４．やはり対人関係のある仕事では難しい
フルーツ食にしても、思ったほどの時間の節約にならなかった
フルーツしか食べないことを3日続けることができなかった
体調を崩した（フルーツが原因かは不明）
お客さんとランチにいけなかった
